טיפים לשיער בריא

האופן שבו אתה שוטף את השיער שלך והמוצרים שבהם אתה משתמש יכול לעשות דרך ארוכה לשמירה על שיער חלק ומבריק. עקוב אחר הטיפים הפשוטים הבאים של רופאי עור כדי לשמור על שיער בריא.

  1. לשטוף שיער שמן בתדירות גבוהה יותר. תדירות השטיפה שלך צריכה להיות מבוססת על כמות השמן שהקרקפת שלך מייצרת.

  • אם הקרקפת שלך שומנית, ייתכן שתצטרך לשטוף אותה בתדירות של פעם ביום.

  • אם יש לך שיער שעבר טיפול כימי, השיער שלך עשוי להיות יבש יותר, אז אולי כדאי לחפוף אותו בתדירות נמוכה יותר.

  • ככל שאתה מתבגר, הקרקפת שלך מייצרת פחות שמן, כך שאולי לא תצטרך לעשות שמפו בתדירות גבוהה. אבל אם אתה רואה פתיתים בשיער שלך, אולי אתה לא עושה שמפו מספיק. זה יכול להוביל לקשקשים ומחלות קרקפת אחרות.

  • רכז שמפו על הקרקפת. בעת שטיפת השיער שלך, התרכז בניקוי בעיקר את הקרקפת, במקום לשטוף את כל אורך השיער. שטיפת השיער בלבד יכולה ליצור שיער עוף שהוא עמום וגס.

  • השתמש במרכך לאחר כל שמפו אלא אם כן אתה משתמש בשמפו "2-in-1", המנקה ומסדר את השיער. שימוש במרכך יכול לשפר משמעותית את המראה של שיער פגום או פגום על ידי הגברת הברק, הפחתת החשמל הסטטי, שיפור החוזק והצעת הגנה מסוימת מפני קרני UV מזיקות.

  • רכז מרכך בקצות השיער. מכיוון שמרככים יכולים לגרום לשיער עדין להיראות רפוי, יש להשתמש בהם רק על קצות השיער ולא על הקרקפת או אורך השיער.

  • בחרי שמפו ומרכך שנוסחו במיוחד לסוג השיער שלך. לדוגמה, אם את צובעת את שיערך, השתמשי בשמפו המיועד לשיער שעבר צבע. אם השיער שלך פגום או מטופל כימית, שקול שמפו "2 ב-1". ללא קשר לעלות, מותגי שמפו ומרכך רבים מספקים את אותם היתרונות.

  • הגן על השיער בעת שחייה. הגן על השיער שלך מההשפעות המזיקות של הכלור על ידי הרטבה ומיזוג שיער לפני השחייה. חבשו כובע ים צמוד והשתמשו בשמפו לשחיינים ומרכך עמוק לאחר השחייה כדי להחליף את הלחות שאבדה.

  • שלח שאילתה