איך אתה יודע מה איכות השיער שלך
איך אתה יודע מה איכות השיער שלך!
1. שיער יבש: השיער פחות שומני, יבש, מסוקס בקלות ורפוי, והקרקפת יבשה ונוטה לקשקשים.
הפרשת שמן לא מספקת בשיער או חוסר לחות בקרטין, הלבנה או שמפו תכופים בטמפרטורה שחוממת יתר על המידה, מזג אוויר יבש וגורמים נוספים מובילים לשיער יבש.
טיפים לטיפול בשיער:
א. השתמש בשמפו עשיר בחומרים מזינים, כגון שמפו המכיל קרטין, אין צורך לעשות שמפו כל יום;
ב. בצע טיפול שיער עמוק פעמיים בשבוע
ג. הימנעי מחשיפה לשמש, והשתמשי במוצרי טיפוח לשיער ובמוצרי לחות עם מרכיבי קרם הגנה בשמש.
2. שיער ניטרלי: השיער רך, חלק, מבריק, עם הפרשת שמן רגילה, כ-30 נשירת שיער ביום, ורק כמות קטנה של קשקשים.
טיפים לטיפול בשיער:
א. שימו לב לתחזוקה של הקרקפת, ועסו את הקרקפת בזמן שמפו כדי להבטיח זרימת דם טובה וניתן להעביר חומרים מזינים למספרה;
ב. גזוז את שיערך באופן קבוע כדי לשמור על הזנה מספקת של השיער;
3. שיער שמן: השיער שומני. לאחר יום אחד בלבד לאחר השמפו, הופיעו כתמים שומניים על השורשים. הקרקפת מצטברת על השורשים כמו קשקשים עבים, מה שמקל על גירוד.
הפרשת יתר של שמן שיער קשורה בעיקר להפרעות הורמונליות, לחץ גבוה, טיפוח מופרז וצריכה תכופה של מזונות עתירי שומן.
טיפים לטיפול בשיער:
א. שימו לב לנקות את הקרקפת;
ב. אין להשתמש במים חמים כדי לחמם את השיער, כדי לא לעורר הפרשת שמן;
ג. מרכך יש למרוח רק על ציר השיער, לא על הקרקפת;
ד. אין לנגב את השיער לעתים קרובות עם מסרק שיער, רק לסרק את השיער;
4.שיער משולב: קרקפת שומנית אך שיער יבש.
רוב זה נובע מכך שאנשים עם קרקפת שומנית מבצעים סלסול יתר או צובעים את השיער, וטיפול לא נכון, כך שהשיער יבש אך הקרקפת עדיין שומנית.
טיפים לטיפול בשיער:
א. התמקדו בתיקון קצוות השיער כדי להימנע מפיצול או שבירת השיער;
ב. הפסק לסלסל ולצבוע שיער, לקצץ את קצוות השיער היבשים, ולתת לשיער להיות מטפח;
ג. השתמש במרכך לחות, שימו לב למגע הראש;
ד. שפר את התזונה האישית, אכל פחות אוכל שומני והגבר את צריכת האוכל השחור.
האמור לעיל הוא קצת הקדמה על איך לדעת איזה סוג שיער יש לך. לאחר שהבנו את איכות השיער שלנו, נוכל לבצע טיפול ותחזוקה ממוקדת לשיער, שהכי מועיל לשיער.