האם שטיפת השיער שלך כל יום באמת גורמת לך לאבד את השיער

דרך פשוטה לקבוע נשירת שיער - מבחן המשיכה.

כלומר רצוף 48 ~ 72 שעות אל תחפוף שיער, משוך צרור שיער עם האגודל והאצבע, בערך 50 או 60 שורשים, ואז החלק בעדינות לאורך גזע השיער לכיוון קצה השיער. בשלב זה כדי לחשב את מספר השיער שנשלף, אם 3-5 שורשים נמשכים למטה, יש נשירת שיער נסתרת; יותר מ-5, צפוי להיות נשירת שיער; יותר מ-10 נשירת שיער מעידים על נשירת שיער חמורה.

שטפו את השיער בבוקר או בלילה

זמן שמפו, ואין תקנה ברורה. כל עוד השיער חפוף, שימו לב לייבש את השיער בהקדם האפשרי, כדי למנוע נזקי לחות יתר לשיער, אין אי נוחות.

שטפו את השיער מספר פעמים

לשטוף את הבעיה של כמה פעמים, רוצה לשלוח לפי כל אחד איכותי שונה ולשפוט.

שיער שמן ניתן לחפוף פעמיים ביום או פעם ביום. ושיער ניטרלי, פעמיים עד שלוש בשבוע יכול לחפוף, כל פעם כחמש עד שבע דקות מתאים. טמפרטורת המים בעת שמפו יכולה להיות מעט גבוהה יותר מטמפרטורת הגוף, אך אל תעלה על 40 ℃ ככל האפשר, 35 ℃ ~ 38 ℃ הוא הטוב ביותר.